オーガニックライフ

日々鍛錬

ちょっと大げさなタイトルですが、サロンをオープンするといろいろなご要望に遭遇します。
例えば<マタニティトリートメント>は、オープン当初にはないメニューでした。
しかし通ってくださっていたお客様がご結婚され、そして妊娠され・・・・・て
通常の美容と健康管理にサロンをご利用くださったお客様の生活の変化によるご縁で生まれたのが<マタニティトリートメント>でした。
このメニューを立ち上げるにあたっては、数人の助産師さんのお力をかり
一つのシークエンスが出来上がりました。
妊娠中は週数などによって、やってはいけない事(禁忌事項)が少なくありません。

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メニューを立ち上げると共にセラピストさんからも実技の講座依頼もあり先日、実際にトリートメントをしていらっしゃるセラピストさん向けの講座を開催しました。
講師はサロンのメニューの立ち上げに多くのアドバイスをくださったカリスマ助産師の浅井貴子先生です。
浅井先生は<生活の木>のHPで妊産婦さん対象にコラムも書いていたり(妊娠中や子育てのアドバイス満載)、病院勤務時代は数百人のBABYを取り上げたり、通常は妊婦さん向けのスイミングやアクアビクスのインストラクターもしているスーパー助産師さんです。d0030693_1601543.jpg
午前中は妊娠とはの理論で、午後は妊婦さんへのトリートメントの実技です。
皆さん、通常トリートメントをしているのでスムースに授業が進みます。
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妊娠中は脚のむくみを訴える方が少なくありません。
急激な体重の変化による腰痛や臀部の痛み。出産に関する不安。しかも、妊娠中は風邪をひいても簡単にお薬をのむ事もできません。抵抗力をつけ快適な妊娠期を過ごす事が母体と新しい命には必要です。
そのような時こそ、植物の力・・・・・エッセンシャルオイル(精油)やハーブティーが力を貸してくれるのです。しかし、万能ではありません。効くという反面、危険なこともあるのです。
ですので、私たちは日々勉強をしたり情報交換をしています。
正しく、エッセンシャルオイルやハーブティーを利用していただくために・・・・・。
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# by naturalis | 2005-10-25 17:04 | アロマテラピー

食欲の秋~♪

d0030693_13565817.jpg先日の<アロマテラピー占星術>の講座も含め、現在、仕事の合間に<占星術>関連の本を読みふけっています。ううぅぅぅ~~~ん、奥が深い!紀元数千年前から、人類が自然から学んだ知恵なので、読めば読むほど深い・・・・・深みにはまってしまいます。最近まで、西洋の文化を知るにはキリスト教文化の理解(これも重要ですが)その根底のもっと深くに、天文学と占星術の知識も必要という事を実感しました。
当然、目も疲れます。しかも、読んでいる時は夢中で気がつかないのですが、読後にどっと来ます。たまには外の空気も吸わなくっちゃ~♪
外出した時にはちょっと甘い物を・・・・・・。
で、丸の内にあるサダハル アオキへ!(東京・丸の内店は2005年3月オープン)
ここは今冬、パリに行った時に出会ったケーキ屋さんで、パティシエとしてはカリスマ的なお方。
食通の友人に「せっかくパリに行くのだったら是非~♪」と勧められ、その繊細なテイストにすっかりファンになってしまいました。抹茶のエクレアは代表的な彼の作品です。パリで食べたのは下の写真、フルーツの後ろにあるラベルの貼ってあるものがそうです。「食べる直前に電子レンジでチンをするともっと美味しさが増しますよ~!」という店員さんのお勧めです。たしかにチンして食べると本当に美味しかったです。
この会話はフランス語ではなく日本語です。一歩店内に入ると「ここは日本?表参道?」という雰囲気でした。でも、一歩店外へ出るとパリです。行ったのはVaugirard店。近くには週一回ですがオーガニックマーケットがたつラスパイユ大通りがあったり、オーガニック食材を扱うお洒落なお店(以前ご紹介したカラフルなレンズ豆を買った所)があったりなかなかステキな地域です。
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写真を撮っておいたケーキは持ち運びと保存に良かったケーキですが、他のケーキはとても繊細で美しいケーキ。美しい~と言いながら早々に食べてしまったので写真がありません。あしからず・・・・・。

今回、丸の内のショップでも繊細なデザインのケーキは併設のカフェで頂き、持ち帰り用は崩れそうにないものをということでシュークリームにしました。d0030693_14223433.jpg
4つ、全部私のものではありませんよ~。家族にです。
しかし、毎日の基本の食事はマクロビオティックに沿ったものですが、読書の疲れを取るために甘い物をとっていたら・・・・・占星術がある程度わかる頃に体重がどうなってしまうやら・・・気をつけなくっちゃ!
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# by naturalis | 2005-10-17 15:15 | 素材にこだわる

<アストロロジカル・アロマテラピー>

雑誌の星占い・・・・・・皆さんも何度か目にされたことがあると思います。しかし、これって何か変ですよね~。同じ星座の人がすべて同じラッキーカラーやラッキーアイテムで幸せになれるのかしら。同じお誕生日の人が同じ運命をたどるのかしらと・・・・・。このような雑誌などの星占いは本来の占星術では太陽占星術と呼ばれるもので、ほんの一部の解釈だという事を知ったとき、心の中で大きく変わるものがありました。同じ日に生まれたとしても誕生時刻、出生地などによって大きく変わるそうです。
又、人は生まれてくる時に自分のやるべき事、体験する事をプログラミングしてくるそうです。しかし、そう思えば今現実に起こっている事を良い事も悪い事も(こちらのほうが人は気にしますが・・・)納得できるという論理はちょっとこじつけかなとも思っていたのも事実ですが、初めて、プロの方に自分の出生図を割り出してもらい、解釈を受けた時、自分の中で謎が溶け出しました。生まれた時の惑星の配置によって決まる運命・・・・・この一言で納得でした。

ある時偶然であったアロマテラピー・・・・・これも私の人生にとって大きなターニングポイントでした。あるハーブショップの講座でバーグ先生(現LSA校長)と出会い、そして先生の学校で本格的に勉強したという事は今こうしているという事に大きな意味を持っています。
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今回、この学校の創始者であるP・DAVIS氏の<アロマテラピー占星術>がバーグ先生と森田典子氏によって日本語版が出版され、講座が開催されました。P・DAVIS氏は<聖なる香り>の著者でもあり、アロマテラピーを精油の化学的な面ばかりでなく、精神レベルまで掘り下げる事を提唱した先駆者です。

今回の講座では最初に当日の自分自身へのブレンドという課題が出されました。受講生はそれぞれの、その時の気分を尊重しブレンドし、皆の前で発表しました。
その後、基本的な占星術の説明(それぞれの惑星・サイン、ハウスなど)があり、事前に提出していたデータから作られた出生図をいただき、読み方などを教えていただきました。講座の最終に再び、自分のためのブレンドを他の人の意見も聞きながらブレンドしたのですが、各々がよりポジティブなブレンドに仕上がっているのに、少なからず驚きました。d0030693_2051718.jpg

現在、サロンでは一般的な考えで精油をブレンドしてトリートメントしていますが、今後はよりクライアントさんがポジティブになれるように考えていく事も出来るのではないかと思っています。勿論、トリートメント前のコンサルテーションにも応用できそうです。しかし、今思い返してみてもクライアントさんは結構、ご自分の出生月(サンサイン)の象徴的な精油がお好きだったり、お選びになったりしています。
アロマテラピーに興味がある方にも、占星術に興味がある方にも読み応えのある一冊だと思います。
芸術の秋、秋の夜長にご一読されることをお勧めしたいと思います。

*参考までに・・・最初に選んだ精油のブレンド
(その朝の気分で選びました)
・ジャスミンサンバック
・ヴェチバー
・マートル
・エレミ

*講座の終わりに選んだ精油のブレンド
(金星がちょっと嬉しいハウスに入っていたので強化の為に~♪)
・ローズ
・ベルガモット
・ブラックペッパー
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# by naturalis | 2005-10-05 21:05 | アロマテラピー

Neroli*ネロリ*ねろり    橙花油

前回の<アロマテラピーバトン>でBEST 3にあげた精油の一つ<ネロリ>のお話です。
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この写真はチェルシーフィジックガーデンで6月上旬に撮ったビターオレンジの表情です。
ですので、花ではなく蕾の状態とその後の結実した果実があるだけです。
ビターオレンジの花の部分から水蒸気蒸留法によって<ネロリ>の精油は抽出されます。
花の部分はとてもデリケートで花びらを沢山必要としますので、とても高価な精油~♪
でも、香りが良いのと、とてもお肌に良いので沢山の人に愛されていますよね。
何故、<ネロリ>という名がついたかと言うと、
一人のお姫様の名前からついたと言われています。
1765年(まだ、今のイタリアが出来る前です),
フランスから一人のお姫様がローマ近郊のネローラ公国のオルッシーニ家に嫁いできました。
その公妃の愛用の香水が<ネロリ>というわけで、愛する妻のために大公は
お城の周りに沢山、ビターオレンジの木々を植えたそうです。(ちょっと羨ましい~^^)
今は温暖な所ならよく育つオレンジですが、当時はとても貴重な植物だったようです。
<オランジュリー>と呼ばれる温室を貴族がこぞって作った事も
その表れだという事です。(もっともオランジュリーがあるヨーロッパは寒いですね~)

この木の葉からプチグレンという精油も抽出されます。
プチグレンはネロリより収斂作用があるのでオイリースキンに向いてるといわれています。
果皮からはビターオレンジの精油が抽出されます。その香りはリラックス効果があるのでルームフレグランスなどに最適でしょう~♪

花からはネロリの精油とオレンジフラワーウォーターが採れ
スキンケアには最適な精油(アンチエイジング効果)です。
香りが爽やかなのでちょっと落ち込んだり、またテストなどの前の緊張なども
ほぐしてくれる事でしょう。

きっと、日本のお姫様達にも愛用の香りがあったはず・・・。
これからは、その辺りにもアンテナを張っていきたいと思います。
さしずめ<源氏物語>からでしょうか?
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# by naturalis | 2005-09-28 18:25 | アロマテラピー

アロマテラピー

昨夜は<中秋の名月>でした。
とても<綺麗~☆>だったのに、写真を撮るのを忘れて・・・・見入ってしまいました。

しかし、今日からは欠けていくのでダイエットに最適かと思っています。

さてさて、remi_naomiさんから受け取ったアロマテラピーバトンをお話します。
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Ⅰ.最近使ったオイルは?

暑かった夏も終わり、痛んだお肌のケアに
サンダルウッドとマンダリンのブレンドオイルを使っています。

また、ちょっとこっているなと感じた時には部分使いで
ローズマリー・グレープフルーツ・ベチバーのブレンドを~♪

フェイスケアにはオレンジフラワーウォーターとネロリを使っています。

スキンケアは全部自分のブレンドです。

Ⅱ.ここ最近一番良い香りだと思ったオイルは?

ちょっと、疲れたときに使ったカルダモン。
単品でなくローズマリーやグレープフルーツなどシトラス系とのブレンドで!


Ⅲ.持っているオイルのなかでお気に入りのナンバー3は?

ネロリ・サンダルウッド・ベチバーかなぁ~。
しかし、本質的には嫌いな香り・精油はありません。
どれもブレンド次第でステキなハーモニーをかもしだし、
しかもいろいろな意味でポジティブにさせてくれるので、3つを選ぶのは難しい~。

今、サロンではTAOASISの精油を使っています。(プライベートでも)
ドイツの精油でシュタイナー農法も取り入れていて安心できる精油です。
サロンをスタートする時、何処の精油にするか迷ったのですが、
対応してくださった社長さんのお人柄で決めたかもしれません。

近頃、いろいろな方との出会いで不思議なご縁を感じています。


Ⅳ.アロマテラピーバトンをお渡しする方は・・・・。

お忙しいとは思いますが<気ままな星遊び>さん

fiveseasons_aroma>さん

最近アロマの勉強を始められたという<MIKIのまいにち>さん

いかがでしょう~?
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# by naturalis | 2005-09-19 22:27 | アロマテラピー

ハニーサックル

またもや咲いてくれました~♪

たしかもう6年か7年前だったかと思います。
友人のMARYさん(アメリカ人)がパートナーのPETERさん(イギリス人)と
イギリスに帰るということで、彼女達の庭に咲く花をいただいて・・・・
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我が家の庭に移植。その時一緒に頂いたラベンダーは一年は持ったものの
根付かず・・・・・・。ハニーサックルはなんとか根付いたものの日当たりがイマイチだったのか
あまり大きくならず、花芽は付けてくれるものの密やかな存在でした。

昨年サロンをオープンするにあたり、エントランスの花壇の脇にローズマリーやメリッサなどのハーブと共にちょっと植え替えてみたのです。
ここは東向きで朝日を沢山浴びる事ができます。
庭は西向きだったのでちょっと不利だったのか・・・・・・やっぱり太陽の力は偉大!
朝日をたっぷり浴びて、今までとは違ってぐんぐん枝葉を伸ばしてくれます。

年に2回、花芽も付けます。
一回目は5月末~6月くらいなのでいつも梅雨時、
花が繊細なので雨に当たるとちょっとくたっ~となってしまい残念な表情に。
しかし今は(台風とかも来ますけど)湿気が違うので良い表情を見せくれます。
最初は白い花も段々と黄色に変わっていったり、
花の表情から、ちょっと妖精も出てきそうな風合いですし、
とてもステキな香りがします。

MARYさ~ん!
頂いたハニーサックルは今も元気で美しい花を咲かせています~♪

(和名:すいかずら・金銀花)
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# by naturalis | 2005-09-10 14:03 | 花日記

植物に教わる・・・・・自然の力

先週は台風が来たりしていたのと、仕事が忙しかったのでうっかり庭の水やりをさぼってしまっていたら大変な事になっていました。なんだか庭が茶色っぽいのです。
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ワインの箱に数種のハーブを寄せ植えしていたのですがカラカラに・・・自然にドライハーブ?になってしまっていたのです。ああぁぁぁ~~ごめんなさ~い!
ヤレヤレと思いつつドライハーブを取り除いてビックリ。
根っこの方に新しい目が沢山出ていたのです。
もうこれは駄目だと思って抜いてしまったのですが、丁重に植えなおしました。
植物の力・・・・・・恐るべし。

ある程度の時期が来たので前にあったものは自然淘汰され
(と言っても私が水分補給を忘れたのですが・・・)
しっかり新しい芽をだし、命をつなげていました。

しかも、他の植木鉢にも目をやると(この中の植物もOUTだったので抜いたのですが)
その横に今冬、何気に鍋物に使った<カボス>の種を捨てずに蒔いてみたのが
(記憶が定かでない)しっかりと芽を出してくれました。d0030693_17542783.jpg

私は案外水をやりすぎて鉢植えを枯らしてしまったり、
又、東京の夏は亜熱帯になってしまい庭に出るのが億劫になってしまい・・・枯。
しかも、蚊が沢山いるので夏のガーデニングは苦行です。
毎夏、何鉢か枯らしてしまいます。
が、その中で全然手入れをしなくても生き抜く植物もいますし、
場所を変えただけで見事に(勝手に)花をつけるものさえ登場するのですよね~。

適材適所ってあるのだなぁ~というのをいつも実感しています。
というかなりいい加減なガーデニングなのですが。

しかし、前出のチェルシー地区の気合とはえらく違うウチの庭。
ちょっと参考にさせていただき、秋のガーデニングを・・・と思いますが。
どうなる事やら。
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# by naturalis | 2005-08-30 18:15 | 自然に教わる

こんな所に住みた~い♪

前回、チェルシー・フィジック・ガーデン(LONDON/UK)へ行った帰り道に通った住宅地、d0030693_14525041.jpg
薬草園を出てもまだ庭に居るような雰囲気・・・・・。

そうなんです、ここは<チェルシー地区>。結構セレブな方がお住まいのようで・・・。
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重厚な建物に色とりどりのお花が綺麗に配置されていました。
もっとも、植物って建物と調和した時とっても映えると思いませんかd0030693_1459492.jpg

イギリス人のお花好きは有名ですが、どのお宅もとても上手に植物をあしらっているのに感激!
しかし、ここはリッチなゾーンだからプロの手にゆだねているのかしら・・・。
いえいえ、大半の方はご自分でなさっているのでしょう。
何しろガーデニング王国・イギリスです。

一度、我が家の小さな庭でイングリッシュ・ガーデンに挑戦した事があるのですが、
植物にとって湿気は好まないようで、梅雨時に撃沈した過去があります。
ハンギングバスケットなどは無残なものでした。
あぁぁ~~~イギリスのサラッとした気候が羨ましい~。d0030693_15101736.jpg


ある一軒のお宅のフェンスに蒔き付いていたものは、なんと<葡萄>でした。
この写真を撮ったのは6月の上旬・・・・・今頃、もっと実は大きくなっている事と思います。
ううぅぅぅ~~ん、お洒落。&チェックしに行きたい!

この先を左に曲がってずぅ~と行くと<キングスロード>に出ます。
そこで、お茶をするためにティールームを探したのですが見つからず。
この地域のお宅で<アフタヌーンティー>にお呼ばれしたいくらいですが・・・無理。

と、そこに何だかステキな<パブ>を発見!
昼間っからなんなんですが、ビールを飲む事に。
そこのお勧めビールを注文したら、ホントもう~絶品のビールでした。
もし皆様、フィジックガーデンに行かれる事がありましたら、
その後、住宅街を散策しがてら是非この<パブ>へ!
名前は忘れ、しかも写真も撮ってこなかったのですが、
住宅街からキングスロードにぶつかる角にあります。
(近くにマーク&スペンサーあり)

今回の旅行の沢山の<Special Occasion>の一つです。
やっぱりLONDON良いです。
もし、ここに居を構えたら・・・アフタヌーンティー用意してお待ちしています~♪
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# by naturalis | 2005-08-20 15:33 | LONDON 雑記

IFAミーティング・東京

先日、私が所属するアロマテラピストの協会<IFA>のミーティングが東京で開かれました。
(IFAとはInternational Federation of Aromathrapistsという団体で本部はイギリスにあります。)
今まさにIFAの資格試験(筆記と実技)が全国で実施中でイギリスから二人の先生が来日され、その合間に会員の集いを開いてくださったのです。
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マーティン先生のお話を小平先生が解りやすく通訳してくださり、とても有意義なひとときを持つ事ができました。

マーティン先生のお話とは・・・・・
目標を定める事:  なりたい自分、やりたい事の意志を明確にする事。
今を楽しむ:  今と言う瞬間は今しかない。楽しんで今を生きる者に道が開ける。

と、簡単そうでなかなか出来ない事柄です。
しかも、これは解釈によっては大きく人の道から外れかねないとも言えなくもありませんよね。(まどろっこしい言い方ですみません)

私もアロマテラピーの仕事を始めるにあたっていろいろな人や事に出会いました。
今までも(人生長いですので)いろいろな事に出会う事はありましたが、ここまで真摯に物事を考えていたかと思うと疑問です。しかし、最近ではERIKOさんのレクチャーやまた最近出合った本などで
この事柄が満載・・・今こそしっかりと自分の足元・心を見つめよ!と言う事なのでしょうか。

また、資格を取ったからといって勉強を怠ってはいけないというお話も・・・。
でもこの件はご安心下さい。
一度アロマテラピーの世界に足を踏み込んでしまうと
知りたくなること、勉強しなくてはいけない事が満載で自然にポジティブになれます(笑)。
入学してすぐにいろいろな事を知り、ちょっと解ったつもりになってしまうのですが、
卒業する頃、私はやっとアロマテラピストのスタートラインに立つ事を許されたのだという事に気がついたくらいで、そして今もその状態は続いています。

そして、何よりこのミーティングで楽しかったことは多くの人に再会したり出会えた事です。
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同じLSAの卒業生は勿論、他の学校卒の方ともお話をする事ができとても有意義なひとときでした。
今頃試験を受けられたり、試験の結果を待っている方が沢山いらっしゃると思います。
良い結果が届く事をお祈りしています。
そして、次回のミーティングでお会いできる事があるかもしれません。
その時はよろしくお願いしま~す。
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# by naturalis | 2005-08-12 18:55 | アロマテラピー

新月の願い事(8月5日)

一年くらい前からでしょうか。
気ままな星遊びさんからのアドバイスをうけ、新月ごとに自分の考えを整理(見つめ直し)しています。

一ヶ月に一回、自分自身を問い直すと言う事はとても新鮮な作業です。
その時々に「こうなりたい~♪」とか「こうした~い♪」と思った事が、実際は周囲とのからみや出来事でついつい横道にそれていたと言う事は良くある事。勿論、その横道に重要な事が隠されているという事もあるのですが、本来の自分の希望と大きく角度を取ってしまっていることをこの新月の機会を利用してリセット出来るので、よいきっかけだと思っています。

今月の新月はまさにこのBLOGを書いている時間です。

先日、参加したIFA総会の後のワークショップでは<ワンダー・セラー>さんの<メディカル・アストロジー>という講座に参加してきました。通常の占星術をもっと身体に融合したメディカルなスタンスでとらえた講座です。
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上記の写真のイラストではちょっと解り難いのですが、各星座には支配する身体部分があると言われています。
例えば、
牡羊座・・・・・頭・顔          天秤座・・・・・腰・肝臓
牡牛座・・・・・喉・首          蠍座・・・・・・・生殖器
双子座・・・・・腕・手・肺        射手座・・・・・股・太腿
蟹座・・・・・・・胃            山羊座・・・・・膝・骨格
獅子座・・・・・心臓          水瓶座・・・・・・足首
乙女座・・・・・腸            魚座・・・・・・・足(足裏)    などです。

まだ、実際どのように支配するのか象徴するのかは私自身よく解らないのですが・・・。

ところで私は蠍座なのですが、今のところ支配すると言われている生殖器のトラブルは心当たりがありません。しかしながら去年アロマテラピーを中心としたサロンをオープンし、そのなかでお客様の声に答えさせていただいた形になりますが、マタニティの方をトリートメントするといd0030693_14423547.jpgう機会に恵まれました。そのご縁で助産師さんがたとも知り合うことが出来、一つの自信が持てるマタニティトリートメントのシークエンスが出来上がりつつあります。
こういったことが自分の星座の支配という考えは単なるこじつけでしょうか?

独身時代はこれから先の自分自身に興味があっていろいろな占いに興味津々でした。
その後、結婚し子供が生まれ家族との生活を優先していた時期が長く、雑誌の占いページを見ても、見ただけでその次の瞬間はもう忘れてしまっていると・・・・・。
しかし、あらためて今回の講座を聞いたりしていると、占星術を中世の錬金術師(アルケミスト)達が応用・利用してきた事をひしひしと感じている自分がいます。d0030693_14485963.jpg

またまた、興味の世界が広がってしまいました。
資料も沢山揃ったし・・・・・・まず、メガネを変えなくては。
眼精疲労で肩と背中がバリバリです。

それと、新月のお願い事を時間内に書かなくては~♪
お願い事のポイントなど詳しくは<気ままな星遊び>さんへ


    
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# by naturalis | 2005-08-05 15:03 | アロマテラピー

心と体に良い事:身の周りの素材についての再考
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