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オーガニックライフ

*+☆.* インフルエンザ ☆*.+*

年末から、インフルエンザが流行っているようです。

今日の東京は雨ですが、しばらく乾燥した日が続いていたからかもしれません。

しかし、このインフルエンザ、流行していてもかかる人とかからない人がいるのです。
子供(発育途上の年齢)の多く集まる学校が多くの患者を作りだしますが、
その子供たちが家庭に持ち帰り、家族に感染。。。。。。でもかからない人もいるし。

で、キーワードは<免疫力>の高さでしょう。

現代人はとにかく忙しい。
仕事上しょうがないのかもしれませんが、昼夜逆転している人もいます。
また、飽食の時代なのに、栄養がきちんといきわたらない・・・好きなモノばかり食べてバランスを崩す。
そう~、どんなに良い食材でも同じものを食べ続けるのはあまりよくないのです。

一日の生活のリズムも大切。

なんだか今年のインフルエンザはいつもより少しはやり始めたそうです。(通常は1月末くらいから???)
でも今年は12月中旬ごろから、小学校の学級閉鎖もあったようです。
占星術的にはちょうどクリスマスシーズンに土星が射手座入りした前後。
射手座の対向の星座:双子座の対応身体部位は<肺>などもあるのでその辺りを刺激してしまったのでしょうか?

<薬膳>では、百合根と銀杏のお粥が気管支などのダメージを与えた粘膜の補修に良いそうです。
ちょっと生姜をプラスしても体が温まりそうです。
こじらせないうちに、身近な食材でメンテナンスをしましょう!

アロマセラピーの精油では、ユーカリやローズマリーなどの精油でルームスプレーを活用するのもオススメです。

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by naturalis | 2015-01-15 17:28 | アロマテラピー

心と体に良い事:身の周りの素材についての再考
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