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オーガニックライフ

*。☆. ネトル*Nettle  +☆.*

毎日、寒いですね。

特に日本海側にお住まいの方は連日の雪で大変そう。東北新幹線は折角青森まで開通したというのに、積雪の多さにダイヤも乱れがちのようですし。
幸い東京はまだ積雪が無いので、まだ良いのかもしれません。
しかし、乾燥していますねぇ~。

そして、今年もまたこの寒さが過ぎるころに<花粉症>の季節へと突入します。

私も10年位前までは、花粉症でした。
花粉が飛来する前から、お薬を飲まないと駄目になりな状態になった時に、出合ったのがハーブティーで対応するというものでした。
杜仲茶も飲んでみましたが、個人的にフィットしたのがネトルというハーブでした。
d0030693_228502.jpg

欧州では雑草のように群生しているちょっと棘のあるハーブです。素手で掴むと大変なことになります。その前に掴もうと思うときに悲鳴をあげるかも。。。。。。
ちょっと触っただけでもチクチク、しかもあとあとまで続きます。経験済み~^^;
日本にもある地域にはあるのですが、ちょっと違う品種かもしれません。和名は<イラクサ>。
今では大手のハーブショップでは販売しているので、入手しやすいハーブの一つで、ブレンドしたもののたくさん出回っています。
抗アレルギー作用があるので、そのあたりが花粉症の症状緩和には良いのでしょう。
そのほかにも、カルシウムも含まれているとか。アンチエイジング対応によい効能も含まれています。

個人的にはこのネトルにフェンネルをブレンドして飲むのが好きです。

そろそろ、花粉対策として飲み始めようと思っています。

*サロンでは試飲も可能ですので、ご希望の方はご来店時にお知らせくださ~い。



by naturalis | 2011-01-17 22:16 | Herb

心と体に良い事:身の周りの素材についての再考
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